Realmente agachamento é muito chato kkk
É afundo
Pode ser chamado de agachamento unilateral !
Isso não é agachamento!
Podem me julgar, mas panturrilhas finas me brocham, especialmente quando o resto do corpo é saradíssimo
Gosto do Lucas depois que ele tirou um pouco essa imagem de pegador que ele tinha.
Delícia!Esse exercício chama-se Avanço/Afundo
Ele precisa muito desse agachamento pra melhorar as coxa dele e a bunda, só precisa aumentar mais um pouco a amplitude para pegar mais glúteos. Agachamento unilateral ou afundo !
Realmente agachamento é muito chato kkk
ResponderExcluirÉ afundo
ExcluirPode ser chamado de agachamento unilateral !
ExcluirIsso não é agachamento!
ResponderExcluirPodem me julgar, mas panturrilhas finas me brocham, especialmente quando o resto do corpo é saradíssimo
ResponderExcluirGosto do Lucas depois que ele tirou um pouco essa imagem de pegador que ele tinha.
ResponderExcluirDelícia!
ResponderExcluirEsse exercício chama-se Avanço/Afundo
Ele precisa muito desse agachamento pra melhorar as coxa dele e a bunda, só precisa aumentar mais um pouco a amplitude para pegar mais glúteos. Agachamento unilateral ou afundo !
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